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Vêtements techniques de montagne

Montagne : quels sont les vêtements techniques à privilégier ?

Par Matthieu

Un voyage en montagne est une expérience fantastique où vous pourrez vous immerger en pleine nature. Néanmoins, une telle escapade nécessite une certaine préparation, en particulier en ce qui concerne l’habillement. Découvrez ici, les vêtements techniques que vous devez privilégier pour une sortie en montagne.

Montagne : les vêtements pour le haut du corps et les chaussures adaptées

Pour une excursion en montagne, vous devez bien vous équiper en choisissant un modèle de vêtement en fonction de la saison. De même, le choix des chaussures doit se faire en fonction de vos vêtements, mais aussi en tenant compte de plusieurs autres facteurs.

Le système des trois couches

C’est l’une des méthodes d’habillement la plus appropriée. Cette technique permet de conserver le maximum de chaleur ou de fraîcheur pour votre corps. Elle consiste essentiellement à utiliser trois couches de vêtements qui assurent des fonctions prédéfinies.

La première couche

La première est celle qui sera directement en contact avec votre peau. Celle-ci doit sécher assez vite, absorber rapidement la transpiration et doit être facile à laver. De ce fait, nous vous recommandons d’opter pour des vêtements en fibres synthétiques ou en laine mérinos.

La deuxième couche

La deuxième couche capable de vous tenir au chaud quand il le faut est tout aussi importante. En réalité, cette couche peut être enlevée et mise rapidement de sorte à vous permettre de vous adapter au temps, mais aussi à l’activité physique que vous souhaitez exercer. Ainsi, le choix le plus adapté pour une excursion en montagne reste la veste polaire.

Les polaires sont particulièrement résistantes et parfaites pour les voyages en montagne. C’est un pull assez simple, mais qui au-delà de son apparence, vous gardera au chaud. Vous pourrez vous procurer ce type de polaire à cette adresse et découvrir des vêtements de montagne de qualité.

La dernière couche

La dernière couche est celle qui protège du froid, de la pluie, mais aussi du vent. Vous pouvez user d’un imperméable en été ou alors d’une parka en hiver. Gardez tout simplement à l’esprit que cette couche doit être imperméable à l’eau et vous permettre de respirer.

chaussures de montagne

Les chaussures adéquates

Pour réussir votre escapade en montagne, vous devrez choisir des chaussures aux caractéristiques particulières. Pour ainsi dire, vous devrez choisir des chaussures de randonnée en fonction de certains critères.

La perméabilité et le confort

En vue d’affiner le choix de la paire de chaussures dont vous avez besoin pour votre voyage en montagne, vous devrez décider si vous avez besoin de chaussures imperméables. En règle générale, par beau temps, nous vous conseillons de recourir à des chaussures perméables qui en plus d’être respirantes, se vendent à moindre coût.

Cela dit, en montagne, la météo est assez imprévisible et par conséquent, des chaussures imperméables sont préférables. Outre la perméabilité, celles-ci doivent être confortables de sorte à faciliter la marche et permettre un meilleur voyage. Notez que vous devriez choisir efficacement vos chaussettes en polyester pour empêcher le sable et le gravier de vous mettre mal à l’aise.

Mis à part le confort, la légèreté est un atout essentiel que doivent posséder vos chaussures. Le choix de chaussure de ce type vous permet de marcher plus facilement tout en vous évitant une grande partie des effets de la fatigue.

La protection des chevilles

Un critère important à prendre en compte est la protection de vos chevilles lorsque vous marchez. Vos chaussures doivent les couvrir pour les protéger et les soutenir efficacement lorsque vous marchez. Les chaussures montantes sont les plus adaptées pour ce genre de sortie. Celles-ci sont résistantes et assurent le maintien de vos chevilles de manière à vous éviter les douleurs aux pieds ou bien de vous tordre la cheville.

Le nécessaire pour la protection de vos jambes

En ce qui concerne vos jambes, le choix est assurément plus facile puisque vos choix sont assez limités. Ici encore, vous pouvez user de la méthode des couches. Bien évidemment, il est bien plus difficile de retirer les couches inférieures en cours de route, alors vous devrez vous assurer de ne pas avoir besoin de le faire. La première couche de protection est généralement de nature thermique.

Cette strate assure l’évacuation de la transpiration et assure la régulation de l’humidité ainsi que la gestion des odeurs. La suivante n’est autre que le pantalon. Vous pouvez bien évidemment en user comme première couche après vos sous-vêtements puisque c’est avant tout une couche thermique protectrice. Toutefois, la sélection du pantalon devra prendre en compte certains paramètres très importants. Vous devrez donc choisir un pantalon :

  • qui sèche vite, de préférence en matière synthétique et qui est faite d’une matière différente du coton, qui absorbe l’eau et ne sèche pas vite ;
  • très léger pour vous permettre de marcher plus librement et de faciliter le passage en vue d’une bonne aération ;
  • avec un grand nombre de poche de façon à pouvoir garder le plus proche de vous possible, votre téléphone, vos clés ou même vos lunettes de soleil.

Gardez à l’esprit que pour plus de maniabilité, vous devriez choisir en particulier, les poches avec une fermeture zip. Cependant, celles-ci peuvent vite être endommagées sous l’effet de la pluie. Une alternative est donc de plutôt opter pour un pantalon avec des poches que vous pourrez fermer avec un bouton.

vêtements de montagne

Les autres vêtements protecteurs en montagne

En montagne, se protéger le haut du corps et avoir un pantalon de bonne qualité peuvent être insuffisants. Le froid peut facilement s’infiltrer si vous laissez votre tête ou vos mains à découvert. Vous devrez ainsi sélectionner judicieusement votre bonnet ou vos gants.

Le bonnet

Pour un voyage en montagne, vous devrez vous procurer un bonnet qui puisse vous protéger efficacement contre le froid. Le mieux est de choisir un couvre-chef en laine, en matière synthétique ou en polaire. Le plus important est de sélectionner un chapeau chaud et respirant.

Les gants

Outre le bonnet, un autre accessoire indispensable est la paire de gants. Le choix de celle-ci dépend en grande partie des activités que vous envisagez d’effectuer en montagne. Pour de l’alpinisme, le choix le plus adapté est celui de gants en softshell souples et confortables avec des paumes de mains renforcées avec du cuir. En revanche, pour un simple voyage en montagne, vous devriez plutôt opter pour des gants et moufles de montagnes.

Vous voici désormais au courant des différents vêtements qu’il vous faut pour un voyage en montagne. Gardez simplement à l’esprit que vous devez privilégier les vêtements en fonctions de votre activité.

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